Paquito Bernard
Professeur
Paquito Bernard
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Courriel : bernard.paquito@uqam.ca
Téléphone : (514) 987-3000 poste 3606
Local : SB-4445
Langues :
Français, Anglais
Ce professeur désire s'entretenir avec les médias
Liens d'intérêt
Informations générales
Cheminement académique
Post-doctorat en psycho-oncologie
Centre de recherche sur le cancer - Université Laval (Canada)
Doctorat en Sciences de l'Activité Physique
Université de Montpellier (France)
Master Recherche - Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS)
Université de Montpellier (France)
Master Professionnel - STAPS - Réhabilitation par les Activités Physiques Adaptées
Université de Montpellier (France)
Licence - STAPS - Activité Physique Adaptée
Université du Littoral de la Côte d'Opale (France)
Unités de recherche
Projets de recherche et/ou de recherche-création en cours
Affiliations externes principales
Enseignement
- Psychologie du sport (2023, 2022, 2021, 2020)
- Promotion de la sante et l'activite physique (2022, 2021, 2020, 2019)
- Evaluation clinique (2022, 2021, 2020, 2019)
- État des recherches en sc.de l'activité physique (2022, 2021, 2020)
- Lectures dirigees (2020, 2019)
Participation à l’édition d’une revue
Réalisations
Distinctions
- Lauréat de la Fondation Marcel Bleustein Blanchet (Paris, 2009)
- Prix de Lutte contre le Tabagisme de l'Académie Nationale de Médecine (Paris, 2014)
- Bourse de Voyage de la Société Canadienne du Cancer (Québec, 2016)
Directions de thèses et mémoires
Thèses de doctorat
- St-Amour, Samuel. (2024). L'activité physique et la régulation émotionnelle chez les adultes présentant un trouble de la personnalité limite. (Thèse de doctorat). Université du Québec à Montréal.
Mémoires
- Gervais, Joanie. (2023). Un portrait psychologique de la pratique du vélo d'hiver utilitaire au Québec. (Mémoire de maîtrise). Université du Québec à Montréal.
- Kingsbury, Celia. (2022). Variations des états de personnalité et de leurs associations avec les buts personnels et les affects au cours d'une intervention d'activité physique : une série de cas uniques à devis expérimental. (Mémoire de maîtrise). Université du Québec à Montréal.
- Henri, Gabriel. (2020). Effets d'un programme d'exercice physique aérobie sur la fatigue perçue, la régulation émotionnelle et la capacité cardiorespiratoire chez des adultes présentant une problématique anxio-dépressive sévère. (Mémoire de maîtrise). Université du Québec à Montréal.
- Hains-Monfette, Gabriel. (2020). Associations non linéaires entre l'activité physique mesurée objectivement, la consommation d'alcool et la santé mentale positive des adultes canadiens : analyse de l'enquête canadienne des mesures de santé. (Mémoire de maîtrise). Université du Québec à Montréal.
- Atoui, Sarah. (2020). Relations temporelles entre l'activité physique et les paramètres du sommeil dans la vie quotidienne d'adultes aux prises avec un trouble dépressif. (Mémoire de maîtrise). Université du Québec à Montréal.
Publications
Articles scientifiques
- St-Amour, S., Cailhol, L., Ruocco, A.C. et Bernard, P. (2022). Acute Effect of Physical Exercise on Negative Affect in Borderline Personality Disorder: A Pilot Study. Clinical Psychology in Europe, 4(2), 1–24. http://dx.doi.org/10.32872/cpe.7495.
- Lachance, J.-P., Corbière, M., Hains-Monfette, G. et Bernard, P. (2022). Clearing your mind of work-related stress through moderate-to-vigorous and leisure-time physical activity: What ‘dose’ it takes? Applied Research in Quality of Life, 17, 1583–1596. http://dx.doi.org/10.1007/s11482-021-09974-y.
- Bernard, P., Chevance, G., Kingsbury, C., Gadais, T., Dancause, K., Villarino, R. et Romain, A.J. (2022). Climate change: the next game changer for sport and exercise psychology. German Journal of Exercise and Sport Research. http://dx.doi.org/10.1007/s12662-022-00819-w.
- Chevance, G., Baretta, D., Romain, A.J., Godino, J.G. et Bernard, P. (2022). Day-to-day associations between sleep and physical activity: a set of person-specific analyses in adults with overweight and obesity. Journal of Behavioral Medicine, 45, 14–27. http://dx.doi.org/10.1007/s10865-021-00254-6.
- Baillot, A., St-Pierre, M., Bernard, P., Burkhardt, L., Chorfi, W., Oppert, J.-M., Bellicha, A. et Brunet, J. (2022). Exercise and bariatric surgery: A systematic review and meta-analysis of the feasibility and acceptability of exercise and controlled trial methods. Obesity Reviews: An Official Journal of the International Association for the Study of Obesity, article e13480. http://dx.doi.org/10.1111/obr.13480.
- Geoffrion, S., Goncalves, J., Robichaud, I., Sader, J., Giguère, C.-E., Fortin, M., Lamothe, J., Bernard, P. et Guay, S. (2022). Systematic Review and Meta-Analysis on Acute Stress Disorder: Rates Following Different Types of Traumatic Events. Trauma, Violence, & Abuse, 23(1), 213–223. http://dx.doi.org/10.1177/1524838020933844.
- Chevance, G., Fresan, U., Hekler, E., Edmondson, D., Lloyd, S.J., Ballester, J., Litt, J., Cvijanovic, I., Araujo-Soares, V. et Bernard, P. (2022). Thinking health-related behaviors in a climate change context: A narrative review. Annals of Behavioral Medicine. http://dx.doi.org/10.31219/osf.io/pb8vc.
- Lacoste, Y., Dancause, K.N., Bernard, P. et Gadais, T. (2021). A Quasi-Experimental Study of the Effects of an Outdoor Learning Program on Physical Activity Patterns of Children with a Migrant Background: the PASE Study. Physical Activity and Health, 5(1), 236–249. http://dx.doi.org/10.5334/paah.133.
- St-Amour, S., Hains-Monfette, G., Dancause, K.N., Cailhol, L. et Bernard, P. (2021). Antidepressant medication use and objectively measured physical activity and sedentary behaviors in adults: A cross-sectional analysis of a nationally representative sample of Canadian adults. Mental Health and Physical Activity, 20, article 100394. http://dx.doi.org/10.1016/j.mhpa.2021.100394.
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- Bernard, P., Chevance, G., Kingsbury, C., Baillot, A., Romain, A.J., Molinier, V., Gadais, T. et Dancause, K.N. (2021). Climate change, physical activity and sport: a systematic review. Sports Medicine, 51, 1041–1059. http://dx.doi.org/10.1007/s40279-021-01439-4.
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- Gervais, J., Lapointe, J., Kingsbury, C. et Bernard, P. (2021). Faire d'une pierre trois coups avec le vélo d'hiver : plaisir, santé et lutte aux changements climatiques. Climatoscope, (3), 136–141. https://climatoscope.ca/article/faire-dune-pierre-trois-coups-avec-le-velo-dhiver-plaisir-sante-et-lutte-contre-les-changements-climatiques/.
- Bougeard, A., Guay Hottin, R., Houde, V., Jean, T., Piront, T., Potvin, S., Bernard, P., Tourjman, V., De Benedictis, L. et Orban, P. (2021). Le phénotypage digital pour une pratique clinique en santé mentale mieux informée. Santé mentale au Québec, 46(1), 135–156. http://dx.doi.org/10.7202/1081513ar.
- Bernard, P. (2021). L’activité physique, un traitement des troubles dépressifs majeurs. Cahiers du savoir, 1(1). https://archipel.uqam.ca/14072/.
- Romain, A., Bernard, P., Piché, F., Kern, L., Ouellet-Plamondon, C., Abdel-Baki, A. et Roy, M.-A. (2021). Mens sana in corpore sano : l’intérêt de l’activité physique auprès des jeunes ayant eu un premier épisode psychotique. Santé mentale au Québec, 46(2), 249–276. http://dx.doi.org/10.7202/1088185ar.
- Bernard, P., Chevance, G., Kingsbury, C., Gervais, J., Baillot, A., Romain, A.J., Molinier, V., Gadais, T. et Dancause, K.N. (2021). Muscler son jeu dans la lutte contre le changement climatique. Science & Sports, 36(4), 327–329. http://dx.doi.org/10.1016/j.scispo.2020.10.006.
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- Chevance, G., Hekler, E., Perski, O., Simons, D., Godino, J., Krquse, A., Gualtieri, L., Golaszewski, N., Taylor, J., Nebeker, C., Marrauld, L., Efoui-Hess, M. et Bernard, P. (2020). Digital health at the age of anthropocene. The Lancet Digital Medicine, 2(6), E290–E29. http://dx.doi.org/10.1016/S2589-7500(20)30130-8.
- Romain, A.J., Bernard, P., Akrass, Z., St-Amour, S., Lachance, J.P., Hains-Monfette, G., Atoui, S., Kingsbury, C., Dubois, E., Karelis, A.D. et Abdel-Baki, A. (2020). Motivational theory-based interventions on health of people with several mental illness: A systematic review and meta-analysis. Schizophrenia Research, 222, 31–41. http://dx.doi.org/10.1016/j.schres.2020.05.049.
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- Bernard, P., Savard, J., Steindorf, K., Sweegers, M., Courneya, K., Newton, R., Aaronson, N., Jacobsen, P., May, A., Galvao, D.A., Chinapaw, M., Stuiver, M.M., Griffith, K., Mesters, I., Knoop, H., Goedendorp, M., Bohus, M., Thorsen, L., Schmidt, M.E.,... Buffart, L. (2019). Effects and moderators of exercise on sleep in adults with cancer: Individual patient data and aggregated meta-analyses. Journal of Psychosomatic Research, 124, article 109746. http://dx.doi.org/10.1016/j.jpsychores.2019.109746.
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- Romain, A.J., Caudroit, J., Hokayem, M. et Bernard, P. (2018). Is there something beyond stages of change in the Transtheoretical model? The state of art for physical activity. Canadian Journal of Behavioural Science/Revue canadienne des sciences du comportement, 50(1), 42–53. http://dx.doi.org/10.1037/cbs0000093.
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- Bernard, P., Carayol, M., Gourlan, M., Boiché, J., Romain, A.J., Bortolon, C., Lareyre, O. et Ninot, G. (2017). Moderators of theory-based interventions to promote physical activity in 77 randomized controlled trials. Health Education & Behavior : the official publication of the Society for Public Health Education, 44(2), 227–235. http://dx.doi.org/10.1177/1090198116648667.
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- Baillot, A., Brais-Dussault, E., Bastin, A., Cyr, C., Brunet, J., Aimé, A., Romain, A.J., Langlois, M.-F., Bouchard, S., Tchernof, A., Rabasa-Lhoret, R., Garneau, P.-Y. et Bernard, P. (2017). What is known about the correlates and impact of excess skin after bariatric surgery: a scoping review. Obesity Surgery, 27(9), 2488–2498. http://dx.doi.org/10.1007/s11695-017-2814-3.
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- Filhol, G., Bernard, P., Quantin, X., Espian-Marcais, C. et Ninot, G. (2014). Activité physique durant la grossesse : point sur les recommandations internationales [International recommandations on physical exercise for pregnant women]. Gynécologie Obstétrique & Fertilité, 42(12), 856–860. http://dx.doi.org/10.1016/j.gyobfe.2014.09.014.
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- Vancampfort, D., De Hert, M., De Herdt, A., Vanden Bosch, K., Soundy, A., Bernard, P.P., De Wachter, D. et Probst, M. (2013). Associations between physical activity and the built environment in patients with schizophrenia: a multi-centre study. General Hospital Psychiatry, 35(6), 653–658. http://dx.doi.org/10.1016/j.genhosppsych.2013.07.004.
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- Bernard, P.P.N., Esseul, E.C., Raymond, L., Dandonneau, L., Xambo, J.-J., Carayol, M. S. et Guilyn Ninot, J.-M. (2013). Counseling and exercise intervention for smoking reduction in patients with schizophrenia: a feasibility study. Archives of Psychiatric Nursing, 27(1), 23–31. http://dx.doi.org/10.1016/j.apnu.2012.07.001.
- Carayol, M., Bernard, P., Boiche, J., Riou, F., Mercier, B., Cousson-Gelie, F., Romain, A.J., Delpierre, C. et Ninot, G. (2013). Psychological effect of exercise in women with breast cancer receiving adjuvant therapy: what is the optimal dose needed? Annals of Oncology, 24(2), 291–300. http://dx.doi.org/10.1093/annonc/mds342.
- Fond, G., Guillaume, S., Artero, S., Bernard, P., Ninot, G., Courtet, P. et Quantin, X. (2013). Self-reported major depressive symptoms at baseline impact abstinence prognosis in smoking cessation program: a one-year prospective study. Journal of Affective Disorders, 149(1-3), 418–421. http://dx.doi.org/10.1016/j.jad.2012.11.066.
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- Romain, A.J., Bernard, P., Attalin, V., Gernigon, C., Ninot, G. et Avignon, A. (2012). Health-related quality of life and stages of behavioural change for exercise in overweight/obese individuals. Diabetes & Metabolism, 38(4), 352–358. http://dx.doi.org/10.1016/j.diabet.2012.03.003.
- Bernard, P., Ninot, G., Guillaume, S., Fond, G., Courtet, P., Christine Picot, M. et Quantin, X. (2012). Physical activity as a protective factor in relapse following smoking cessation in participants with a depressive disorder. The American Journal on Addictions, 21(4), 348–355. http://dx.doi.org/10.1111/j.1521-0391.2012.00242.x.
- Ninot, G., Riou, F., Bernard, P., Carayol, M., Mercier, A. et Romain, A.J. (2011). L'evidence Based, une incitation à la recherche interventionnelle non médicamenteuse en rééducation [Evidence Based Medicine and non pharmacolgical treatment]. Revue Francophone de Gériatrie et de Gérontologie, 18(176), 298–309.
Chapitres de livre
- Gadais, T., Descarpentie, L., Arvisais, O., Charland, P. et Bernard, P. Health and education through sport for development in extreme development contexts : cases studies for various developing countries. Dans C. Sobry et K. Hojabri (dir.). International Perspectives on Sport for Sustainable Development. Springer.
- Bernard, P., St-Amour, S. et Hains-Monfette, G. Activités physiques adaptées et addictions. Dans Guide d’intervention en activités physiques adaptées à l’intention des kinésiologues. Québec : Presses Universitaires du Québec.
Notes: (Accepté) - Gadais, T., Parent, A.A., Bernard, P., Beauchamp, A.A. et Clouatre, C. (2022). Activité physique et plein air : bénéfices, mécanismes, adaptations et enjeux. Dans D. Auger, R. Roult et J.-M. Adjizian (dir.). Plein air, manuel réflexif et pratique. Editions Hermann.
- Romain, A.J. et Bernard, P. (2022). La santé physique des personnes aux prises avec un trouble mentale sévère. Dans Manuel de réadaptation psychiatrique. Presses de l’Université du Québec.
- Romain, A.J. et Bernard, P. (2018). Behavioural and psychological approaches in exercise-based interventions in severe mental illness. Dans B. Stubbs et S. Rosenbaum (dir.). Exercise-Based Interventions for People with Mental Illness: A Clinical Guide to Physical Activity as Part of Treatment (p. 187–207). Elsevier. http://dx.doi.org/10.1016/B978-0-12-812605-9.00010-1.
- Ninot, G., Moullec, G. et Bernard, P. (2011). Rôles des activités physiques adaptées dans l’accompagnement des maladies respiratoires chroniques. Dans G. Décamps (dir.). Psychologie du sport et de la santé (p. 233–245). Bruxelles : DeBoeck.
Articles professionnels ou de magazines
- Bernard, P. (2022). Changement climatique : les Jeux olympiques d’hiver sont-ils amenés à disparaître ? La Conversation, 2 février. https://theconversation.com/changement-climatique-les-jeux-olympiques-dhiver-sont-ils-amenes-a-disparaitre-175964.
- Bernard, P. (2021). Le sport et l’activité physique seront bouleversés par le changement climatique. Voici comment atténuer ses effets. La Conversation, 15 octobre. https://theconversation.com/le-sport-et-lactivite-physique-seront-bouleverses-par-le-changement-climatique-voici-comment-attenuer-ses-effets-167935.
- Gadais, T. et Bernard, P. (2020). Covid-19 : comment conserver sa santé physique et mentale. La Conversation, 1er avril. https://theconversation.com/covid-19-comment-conserver-sa-sante-physique-et-mentale-134483.
- Bernard, P. (2020). La santé des Québécoises et des Québécois, liée pour longtemps au changement climatique. Faculté des sciences – UQAM, 22 avril. https://sciences.uqam.ca/non-classifiee/la-sante-des-quebecoises-et-des-quebecois-liee-pour-longtemps-au-changement-climatique/.
- Bernard, P. (2019). Bouger plus et s'asseoir moins pour une meilleure santé mentale. La Conversation, 15 avril. https://theconversation.com/bouger-plus-et-sasseoir-moins-pour-une-meilleure-sante-mentale-114255.
- Bernard, P. (2018). Malades chroniques : l’activité physique et la psychothérapie, aussi efficaces pour préserver sa santé mentale. La Conversation, 11 juin. https://theconversation.com/malades-chroniques-lactivite-physique-et-la-psychotherapie-aussi-efficaces-pour-preserver-sa-sante-mentale-96599.
- Bernard, P. (2014). Bénéfices de l'activité physique dans le cadre du sevrage tabagique [Benefits of physical activity for smoking cessation]. Le Courrier des addictions, 16(1), 14–15. http://www.edimark.fr/Front/frontpost/getfiles/20838.pdf.
Thèses
- Bernard, P. (2012). Rôles de l’activité physique dans l’arrêt du tabac de fumeurs touchés par un trouble dépressif. (Thèse de doctorat). Université Montpellier I.
Autres publications
- Bernard, P. (2016). Et si la marche active était une bonne occasion de prévenir la dépression?. Qualaxia, 29 avril. http://www.blogue.qualaxia.org/2016/04/29/et-si-la-marche-active-etait-une-bonne-occasion-de-prevenir-la-depression/
- Bernard, P. et Savard, J. (2016). Oncologists’ Exercise recommendations are not Enough. CAPO Digests. https://www.capo.ca/capo-digests/oncologists-exercise-recommendations-are-not-enough/
- Bernard, P.,(contributeur). Activités physiques adaptées : blogue à propos de l'activité physique, sa promotion, ses acteurs et ses effets sur la santé mentale & physique [Blogue]. https://actiphysetc.wordpress.com/
Notes: contributeur à ce blogue depuis 2010 - Bernard, P. L'activité physique pour gérer les symptômes de manque de cigarette chez les personnes traitées pour un cancer.